大して強くもないのに、ビールもワインも日本酒も大好きなので、飲み過ぎては後悔すること数多く、年に数回は二日酔いで翌日使い物にならず、４年ほど前には会社に通う電車の中で具合が悪くなり、救急車のお世話になってしまった
そんな恥ずかしいエピソードもあって、どうにかして断酒出来ないかとよく実際に取り組んでいる人のブログを読んだりするのだが、そのメリットについては、大体次のように同じ事が書かれている
①酒に関するお金がかからない
②時間が増える
③眠りの質が上がり目覚めが良い
といった具合で、物凄いメリットだらけ！
特に時間が生まれるっていうのは、ハンパない。よく言われるように、どんな金持ちでも、与えられた時間は一日２４時間、世界中の誰もが一緒だというのに関わらず。。。
これほどの価値がある取り組みは他にあるだろうかって自分で書いていると、つくづく痛感する
でも出来ないんだよなぁ、断酒
こうしてブログを書いているときは、もちろんシラフだし飲みたくもならないんだけど、仕事が終わり夕方になると、ソワソワしてきて飲んでしまう。ほぼ習慣的に。
じゃあ、寝るまでずーっと文章書いたり、ギターいじったり、ランニングしたりしてたら良いのでは。。。無理だな(汗)
